Wandelen als medicijn
Wandelen is het beste en goedkoopste
medicijn voor een hoop lichamelijke en mentale kwaaltjes. Het houdt je lichaam
fit en soepel en je geest helder en vrij van alledaagse beslommeringen. Je kan
het altijd en overal gebruiken.
Let op ook dit medicijn heeft bijwerkingen
- bij overmatig gebruik loop je het risico op een overdosis frisse lucht
- daarnaast loop je een zeer groot risico op plezier hebben
- en tenslotte zullen jouw bezoeken aan de huisarts en apotheek drastisch terugnemen
Bestel dit medicijn door je in te schrijven en wandel mee op afstand en onder begeleiding van een wandelcoach. Heb je hulp nodig met het inschrijven of heb je vragen over de challenge? Neem contact op met Jay van Veelen, Buurtsportcoach Laak 06-55 42 10 30 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl
Bestel dit medicijn door je in te schrijven en wandel mee op afstand en onder begeleiding van een wandelcoach. Heb je hulp nodig met het inschrijven of heb je vragen over de challenge? Neem contact op met Jay van Veelen, Buurtsportcoach, Laak 06-55 42 10 30 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl
Wandelen in Laak
Elke maandag: 10:00 – 12:00 uur
Startlocatie: De Wissel, Van Meursstraat 1a-b, 2524 XN Den Haag
Elke donderdag: 18:30 – 19:30 uur
Startlocatie: HVV Laakkwartier, Jan van Beersstraat 69 2523 JS Den Haag
Elke vrijdag: 10:45 – 11:45 uur
Startlocatie: SHG Spoorwijk, Alberdinck Thijmstraat 85, 2524 HC Den Haag
- Kom alleen als je geen verkoudheidsklachten hebt zoals hoesten en/of koorts
- We houden 1,5 meter afstand van elkaar en zullen drukke plekken vermijden